Si oltrepassa il fienile sotto la chiesa di Lungiarü e si supera il ponte, poi si segue la strada sterrata sulla destra fino a Frëina. Da lì si prosegue nel bosco fino alla fornace per la calce e alla cappella di Seres. Seguendo la strada asfaltata a destra, dopo il ponte si svolta nella Valle dei Mulini (n. 4). In fondo alla valle il sentiero n. 4B prosegue a destra fino ai prati Cialneur (n. 35), da dove a destra si giunge alla Ütia Vaciara. Nota: si può partire anche dal parcheggio Pares a Seres
